23 Mart 2018 Cuma

Ev İşi Yapmanın Sağlığa Yararları

Ev İşi Yapmanın Sağlığa Yararları

ABD’li araştırmacılar artan obezite oranları ile ev işlerinde harcanan enerji  miktarındaki azalma arasında bir bağlantı olduğunu gözlemlemişlerdir. Bazı çalışmalarda ayrıca, kilo alımı ile ev hanımı değil, başkaları tarafından ücretli ev işi miktarı arasında doğrudan bir ilişki olduğu bulunmuştur. Birçok kanıt, hareketsiz yaşam tarzının ve hareketlilik eksikliğinin sadece obeziteyi tehdit etmekle kalmayıp aynı zamanda kalp hastalığı, tip 2 diyabet, bazı kanserler ve erken ölüm gibi tehlikeli bir faktör olduğunu ileri sürmektedir.


1965 ve 2010 yılları arasında ev dışında çalışan ve çalışmayan binlerce kadının anıları üzerine yapılan yeni bir çalışma, 1960’lı yıllardaki kadınların (1965) haftada 26 saatini ev işlerinde geçirdiğini ortaya koydu. 2010 yılında, bu süre haftada 13 saate düşürülmüş, çalışmayan ve çalışmayan kadınlar arasında ev işlerine harcanan saat sayısındaki azalmalar karşılaştırıldığında, çalışan kadınların haftada 7 saat çalıştığı tespit edilmiştir. Ev hanımları için bakarsak onların haftada 17 saat çalıştıkları belirlenmiştir.



Ev işi dans saatine ve iki yürüyüş saatine denktir.


Öte yandan, araştırmacılar çalışılan miktara ait değişimi ev işi yaparken harcanan enerjiyi geçirdi arasındaki aynı işi ancak farklı araçlar böyle harcanan enerji gibi iki çalışmanın süreci içinde istendi sinagog, için sürükleyin bir ağır elektrik süpürgesi karşılaştırıldığında altmışlı için elektrik Palmcans örneğin bu günlerde ışık .




Kaynak: ev işi, ev işi ve sağlık, ev işi yapmanın faydası

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder